27 de noviembre de 2023. El tatami de la Universidad Isabel I ha sido el lugar elegido para organizar un Curso de autoprotección y defensa personal dirigido por Luis Pérez Santiago, experto en la materia, y coordinado por el Observatorio de Igualdad de la Universidad. Este taller organizado con motivo del Día Internacional de Erradicación de la Violencia contra la Mujer, que se celebra cada 25 de noviembre, ha ofrecido las técnicas de autodefensa más sencillas para aprender y defenderse ante las agresiones más comunes.
Para el curso no eran necesarias condiciones físicas especiales y ha estado abierto a todas las trabajadoras de la Universidad Isabel I sin ningún tipo de limitación por edad. En el curso se ha realizado una gestión adecuada del miedo, ya que es preciso no bloquearse ante una agresión para evitar una crisis de pánico.
El profesor Luis Pérez Santiago indicó que es importante tener en cuenta una serie de consejos para la defensa en la vida real. Partiremos de la atención al entorno para prevenir situaciones que puedan poner en peligro a una persona. Ante una situación de conflicto es clave moverse en círculo, siempre que las circunstancias lo permitan, y bloquear los golpes conociendo los puntos vitales y zonas sensibles del agresor tanto en la larga, media y corta distancia.
Durante el curso, celebrado el martes 21 y el jueves 23 han participado más de 50 mujeres.
Grupos de participantes:
Grupo 1
Grupo 2.
Grupo 3.
Grupo 4.