Grupo de adolescentes jugando al fútbol en un campo de hierba.
21 de agosto de 2024. Un reciente estudio ha puesto de manifiesto la relevancia de la actividad física en los jóvenes de zonas rurales de Soria, destacando la influencia crucial del apoyo social de familiares y amigos. Así lo ha estudiado Daniel Sanz Martín, profesor del Máster en Formación del Profesorado de la Universidad Isabel I. El docente de la Ui1 ha sido uno de los investigadores del trabajo, cuyos resultados se han publicado en la revista Retos bajo el título “Influencia del apoyo de familiares y amigos en los niveles de actividad física de adolescentes de zonas rurales próximas y remotas”.
El equipo de investigación, compuesto por Daniel Sanz Martín en colaboración con Irwin Ramírez, Eduardo Melguizo-Ibáñez y José Manuel Alonso-Vargas de la Universidad de Granada, y Germán Ruiz-Tendero de la Universidad Complutense de Madrid, analizó los niveles de práctica de actividad física moderada-vigorosa (AFMV) y el apoyo social recibido por los adolescentes.
Contexto y metodología
El estudio, que incluyó a 373 estudiantes de Educación Secundaria Obligatoria (ESO) de municipios rurales de Soria con una edad entre 13 y 29 años, siendo la mayoría con una edad media de 14 años. El estudio considera que las zonas rurales son aquellas que están a menos de 50 minutos en coche de una zona urbana (84% de la muestra) y las remotas, las que están a mayor distancia (15%). En Soria hay 4739 adolescentes que tienen entre 12 y 17 años y viven en zonas rurales, según los datos del Instituto Nacional de Estadística de este mismo año, considerándose como zona rural aquella que tiene una densidad de población inferior a 150 habitantes/km2.
Municipios sorianos analizados en el estudio.
Los principales objetivos del estudio fueron: describir los niveles de práctica de AFMV y de apoyo social en adolescentes según la ubicación del municipio; analizar las relaciones entre la práctica de AFMV y el apoyo social percibido; e identificar las variables de apoyo social que predicen los niveles de AFMV en jóvenes de zonas rurales.
Daniel Sanz Martín subraya la importancia de esta investigación: "Conocer estos niveles y sus factores nos permite identificar grupos prioritarios y orientar las estrategias de promoción de actividad física de manera más efectiva."
Resultados del estudio
El estudio reveló que los adolescentes de zonas rurales próximas a áreas urbanas realizan, en promedio, entre 62,80 y 43,27 minutos/día de AFMV, mientras que los de zonas remotas registran un tiempo entre 63,86 y 45,43 minutos/día, no encontrándose diferencias significativas entre ambos grupos.
Jóvenes jugando al fútbol en un campo.
No obstante, la principal conclusión de este estudio señala que el apoyo social de familiares y amigos mostró ser un factor determinante en los niveles de AFMV. "Los jóvenes que reciben más apoyo social, especialmente al realizar actividad física junto a amigos, tienden a ser más activos", matizó el profesor Sanz Martín.
Relación entre actividad física y apoyo social
Las relaciones entre la AFMV y el apoyo social fueron significativas en su mayoría, independientemente del tipo de municipio rural. Particularmente, el ítem "realizar actividad física junto con amigos" mostró una relación fuerte con la práctica de AFMV. "Este ítem es crucial porque predice el 12,7% de la varianza de la AFMV en jóvenes de zonas rurales próximas y el 29,7% en los de zonas remotas," explica Sanz Martín.
Estos hallazgos tienen importantes implicaciones para el diseño de programas de promoción de la actividad física. "Es esencial implementar estrategias que involucren a la comunidad y a las familias, fomentando la práctica de actividad física en grupo", recomienda Sanz Martín.